Nuovo corso · Crescita personale

Come Comunicare Con Forza Chi Sei Veramente

Non ti servono parole migliori: ti serve una posizione diversa da cui pronunciarle. Un percorso in quattro tappe per tornare al centro del tuo palcoscenico e comunicare con sicurezza, restando te stesso.

4 moduli · 12 video

2 ore e 30 minuti

Esercizi e PDF

Attestato di completamento

Cristina Ferrero sorride durante una lezione del corso Come Comunicare Con Forza

Un corso di Cristina Ferrero

Counsellor Professionista Sistemico Relazionale

Programma e iscrizione

Le quattro tappe verso il tuo centro

Ogni modulo è fatto di tre video: due lezioni per capire insieme come funziona, e un esercizio pratico che ti porti a casa.

5.00 (3 Valutazioni)

Come Comunicare Con Forza Chi Sei Veramente

Cosa imparerai?

  • In questo corso imparerai a riconoscere il luogo interno da cui parli e a smascherare i personaggi che indossi per adattarti, compiacere o non disturbare.
  • Scoprirai come tornare al tuo centro in meno di un minuto, dare un volto al tuo giudice interno, tracciare confini chiari e riscrivere i copioni che non hai scelto tu, per comunicare con forza restando te stesso.

Contenuti del Corso

Dove sei sul palcoscenico? Come tornare al centro
Prima di cambiare come comunichi, devi scoprire da dove comunichi. In questo primo modulo impari a riconoscere il luogo interno da cui parti, presenza o paura, centro o quinte, e a smascherare i personaggi che indossi per adattarti: il collega disponibile, il partner comprensivo, il genitore paziente. E ricevi l'Àncora della Presenza, uno strumento per tornare al tuo centro in meno di un minuto, ovunque tu sia.

  • Lezione 1
    15:34
  • Mettiti Alla Prova
  • Lezione 2
    21:29
  • Mettiti Alla Prova
  • Esercizio
    04:17

Il tuo guidice interno
C'è una voce, dentro di te, che proprio mentre stai per dire qualcosa di importante ti sussurra "non sei all'altezza", "chi credi di essere?". In questo modulo la porti alla luce: scopri come si è formata, perché la scambi per prudenza e come ti spinge fuori scena. Impari che non va combattuta ma trasformata — e, con Il Ritratto del Giudice, le dai un volto e un nome. Perché ciò che puoi nominare, puoi gestire.

Come stabilire e difendere i tuoi confini
I confini non sono muri che ti isolano: sono il perimetro del tuo palcoscenico, lo spazio in cui hai il pieno diritto di essere te stesso. In questo modulo scopri i veri carcerieri della tua libertà, la paura e la vergogna, e capisci che il tradimento più profondo non arriva dagli altri, ma da te, ogni volta che dici "sì" mentre dentro è "no". Con l'Archeologia dei Tradimenti impari a riconoscere dove perdi il tuo spazio e a tornare integro.

Come riconoscere i copioni imposti e come scrivere il tuo copione autentico
Molte delle battute che pronunci e dei ruoli che interpreti non li hai scelti tu: sono copioni imposti da famiglia, cultura, lavoro. In questo ultimo modulo impari a riconoscerli attraverso il disagio e la tensione, a smontare il paradosso dell'autenticità e a scrivere consapevolmente il tuo copione. Con Il Rito del Nuovo Copione scopri che basta una piccola deviazione — una frase mai detta prima — perché tutto cominci a cambiare.

Recensioni e valutazioni

5.0
Totale 3 Valutazioni
5
3 valutazioni
4
0 valutazione
3
0 valutazione
2
0 valutazione
1
0 valutazione
MZ
1 settimana fa
Cristina Ferrero ha una capacità espressiva e di sintesi che pochi hanno. Sono un'operatrice nel campo degli sblocchi emotivi, e nella mia formazione ho seguito diversi Professori. Ma solo con Cristina sono riuscita a mettere ordine a tutte le informazioni acquisite in questi anni. Adesso ho gli strumenti per guidare i miei clienti fuori dal loro tunnel di insicurezza e sintomi fastidiosi. Che dire? Grazie dal profondo del cuore per la sua professionalità e umanità. Monica
BM
1 mese fa
Grazie per questo corso dottoressa, farò tesoro di queste lezioni. Il modulo riguardante la voce interiore è stato particolarmente d'aiuto, il poter discernere le diverse voci e esteriorizzarle da me stessa è un concetto che fino ad ora non avevo mai contemplato.
FM
1 mese fa
Buongiorno Dott.ssa Cristina , di quante lezioni è composto il corso ? Volevo iniziare la terza ma non riesco ad agganciarla. Finora il corso è centratissimo e utilissimo.
€ 69.99

Un Corso di

Materiale incluso

  • 4 moduli video, chiari, caldi e diretti
  • Esercizi guidati da applicare nella tua vita quotidiana
  • Quiz per ripassare, ragionare e far tue le lezioni da mettere in atto
  • PDF scaricabili per approfondire e portare con te i contenuti
  • Un approccio integrato che unisce psicologia, neuroscienze e counselling sistemico
  • Certificato finale di partecipazione

Prerequisiti

  • Nessun requisito, solo il desiderio di voler esprimere il proprio io e vivere una vita genuina, senza paura di doversi conformare alle aspettative altrui.

“

Prima di cambiare come comunichi, devi scoprire da dove comunichi.

Dott.ssa Cristina Ferrero

Ti riconosci?

Ti spieghi bene, eppure non ti capiscono?

Le persone non reagiscono alle tue parole: reagiscono a quello che c’è sotto. Se ti ritrovi in almeno una di queste situazioni, questo corso è per te.

Scegli le parole con cura, ma cadono nel vuoto

Ti spieghi nel modo migliore che conosci e l’altro reagisce al contrario di quello che speravi. O peggio: ti si rivolta contro.

Dici «sì» mentre dentro è «no»

Per compiacere, per adattarti, per non disturbare. E ogni volta cedi un pezzo del tuo spazio.

Una voce ti sussurra «non sei all’altezza»

Proprio mentre stai per dire qualcosa di importante, il tuo giudice interno ti spinge fuori scena.

Reciti ruoli che non hai scelto tu

Il collega disponibile, il partner comprensivo, il genitore paziente: maschere che, a furia di portarle, ti fanno dimenticare chi sei sotto.

Cristina Ferrero guida un esercizio pratico

Cosa imparerai

Riuscire a essere ciò che già sei

La comunicazione vera non è quello che dici: è l’accordo tra quello che senti, quello che pensi e quello che dici. Quando i tre sono allineati, il messaggio passa. E l’altro lo sente, senza sforzo.

In questo corso imparerai a riconoscere il luogo interno da cui parli e a smascherare i personaggi che indossi per adattarti, compiacere o non disturbare.

✓

Riconoscere da dove stai comunicando: dal centro o dalle quinte

✓

Tornare al tuo centro in meno di un minuto, ovunque tu sia

✓

Dare un volto e un nome al tuo giudice interno

✓

Tracciare confini chiari e difenderli

✓

Riscrivere i copioni che non hai scelto tu

Materiale incluso

Tutto quello che trovi dentro

Un approccio integrato che unisce psicologia, neuroscienze e counselling sistemico.

01

4 moduli video

Lezioni chiare, calde e dirette, da seguire quando e dove vuoi.

02

Esercizi guidati

Da applicare subito nella tua vita quotidiana.

03

Quiz «Mettiti alla prova»

Per ripassare, ragionare e far tue le lezioni.

04

PDF scaricabili

Per approfondire e portare con te i contenuti.

05

Accesso 24/7

Segui le lezioni al tuo ritmo, anche da smartphone e tablet.

06

Certificato finale

Un attestato di completamento che riconosce il tuo percorso.

La tua guida

Ciao, sono Cristina

Sono Counsellor Professionista Sistemico Relazionale. Nei miei percorsi unisco psicologia, neuroscienze e counselling sistemico, con un linguaggio chiaro e strumenti che puoi usare subito nella vita di tutti i giorni.

In questo corso non troverai tecniche né le parole giuste da dire. Troverai qualcosa che è già dentro di te, che non hai mai visto chiaramente e che, quando lo vedi, cambia tutto.

Per chi è questo corso

Per te che ti senti frainteso anche quando fai del tuo meglio per spiegarti. Nessun requisito: solo il desiderio di esprimere il tuo io e vivere una vita genuina, senza paura di doverti conformare alle aspettative altrui.

Cristina Ferrero spiega durante una lezione video

Hai dei dubbi?

Domande Frequenti

Posso accedere al corso in qualsiasi momento?

Certo. Il corso è accessibile 24/7, anche da dispositivi mobili. Sono consentiti due accessi simultanei alla volta per ogni account.

Posso scaricare i materiali?

Sì. Dove previsto, i PDF e gli esercizi sono scaricabili.

Il pagamento è sicuro?

Sì. La piattaforma utilizza circuiti certificati come Google/Apple Pay e Stripe.

Riceverò un certificato?

Sì. Al termine del percorso ricevi un attestato di completamento che riconosce il tuo impegno e la tua crescita personale.

Vedi tutte le domande

Il momento è ora.

Nella vita è sempre buona la prima: non ci sono prove generali. Su quella scena il protagonista sei tu.